[북랩] 색으로 만나는 마음과 진로 추천도서

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색으로 만나는 마음과 진로 손병민 / 북랩 / 2026-11-05 / 196 / 148x210x11 / 9791175986114

책소개 나는 지금 어떤 상태이며, 무엇을 원하고, 어디로 나아가고 싶은가? 색으로 나를 이해하고, 내 안의 가능성을 발견하며, 나다운 삶의 방향을 찾아가는 시간 색은 마음을 이해하는 하나의 언어이자 자기 탐색의 출발점이다! 심리 상담과 진로 상담의 두 가지 시선으로 감정과 욕구를 이해하고, 관계 속의 나를 이해하며, 삶의 중요한 선택 앞에서 나만의 답을 찾다 이 책은 색채를 매개로 자신의 내면을 탐색하고, 그 이해를 삶과 진로의 선택으로 확장해 나간다. 심리 상담과 진로 상담의 현장에서 쌓아 온 두 저자의 경험을 바탕으로, 색을 통해 감정과 욕구를 살피는 과정부터 관계 속 반응, 강점과 가능성, 미래의 방향을 찾아가는 여정까지 차근차근 안내한다. 우리는 매일 수많은 색을 마주하지만, 그 색에 담긴 자신의 마음을 들여다보는 일에는 익숙하지 않다. 유난히 눈길이 가는 색, 이유 없이 편안하게 느껴지는 색, 왠지 모르게 피하고 싶은 색에는 저마다의 기억과 감정이 연결되어 있다. 그렇다면 색을 통해 지금의 나를 이해하고, 앞으로 나아갈 방향까지 발견할 수 있지 않을까. 책은 다섯 가지 핵심 질문을 중심으로 구성돼 있다. 각 주제를 심리 상담과 진로 상담이라는 두 가지 시선에서 풀어내고, 생생한 상담 사례와 직접 참여할 수 있는 활동지를 통해 독자가 자신의 이야기를 발견하도록 돕는다. 자신의 마음을 이해하는 일은 나다운 삶을 선택하는 첫걸음이다. 『색으로 만나는 마음과 진로』는 마음의 방향을 잃었거나 진로의 갈림길에서 고민하는 이들에게 색이라는 친근한 언어로 자신을 돌아보고, 새로운 가능성을 발견하는 시간을 선물한다. 프롤로그- 색으로 나를 만나는 시간 1장 나는 지금 어떤 상태에 있는가 손 샘의 시선 - 색은 마음 가까이 가는 하나의 언어다 - 상담 사례: 복숭앗빛 텀블러를 꺼내지 못한 이유 - 손 샘의 상담 노트 박 샘의 시선 - 현재의 상태를 알면 다음 선택이 달라진다 - 진로 사례: 남색 앞에서 다시 바라본 지금의 나 - 박 샘의 진로 노트 함께 정리하며 - 지금의 나를 알면 다음 걸음이 달라진다 활동지 1 지금 나를 닮은 색 찾기 2장 나는 무엇을 원하고 있는가 손 샘의 시선 감정 아래에는 무엇이 있을까 상담 사례: 노란색이 미웠던 마음에는 듣고 싶은 말이 있었다 손 샘의 상담 노트 박 샘의 시선 내가 원하는 것을 알아야 방향도 내 것이 된다 진로 사례: 자주색 앞에서 다시 찾은 내가 좋아하는 것 64 박 샘의 진로 노트 함께 정리하며 원하는 것을 알면 선택의 기준이 생긴다 활동지 2 지금 내 마음이 원하는 것 찾기 3장 나는 관계 속에서 어떻게 반응하는가 손 샘의 시선 관계 속 반응에는 늘 마음의 이유가 숨어 있다 상담 사례: 보라색 뒤에 숨은 생각 손 샘의 상담 노트 박 샘의 시선 관계 방식은 진로와 일의 환경에도 이어진다 진로 사례: 분홍색을 숨기고 싶었던 사람 박 샘의 진로 노트 함께 정리하며 관계를 알면 나를 다루는 방식도 달라진다 활동지 3 관계 속 나의 반응 살펴보기 4장 나의 강점과 가능성은 어디에 있는가 손 샘의 시선 강점은 잘하는 것보다, 나답게 살아나는 방식일 수 있다 상담 사례: 눈에 띄지 않아도 사람을 편안하게 하는 힘 손 샘의 상담 노트 박 샘의 시선 강점은 가능성이 자라는 방향을 보여 준다 진로 사례: 갈색에서 발견한 생각의 힘 박 샘의 진로 노트 함께 정리하며 강점은 비교의 대상이 아니라, 나를 이해하는 단서다 활동지 4 나를 살아나게 하는 강점 찾기 5장 나는 어떤 방향으로 나아가고 싶은가 손 샘의 시선 방향은 내 마음이 받아들일 수 있을 때 비로소 움직이기 시작한다 상담 사례: 파란색 앞에서 미뤄 두었던 말 손 샘의 상담 노트 박 샘의 시선 방향은 정답을 찾는 일이 아니라, 실행 가능한 선택을 만들어 가는 일이다 진로 사례: 길은 바뀌어도 나의 색은 이어진다 박 샘의 진로 노트 함께 정리하며 방향은 멀리 있는 답이 아니라, 지금의 나와 연결된 다음 걸음이다 활동지 5 나의 다음 방향 찾기 에필로그- 나를 안다는 것은, 나를 더 잘 다루게 되는 일이다

상품 필수정보

도서명
색으로 만나는 마음과 진로
저자 및 출판사
손병민/북랩
크기
148x210x11
쪽수
196
제품구성
단품
발행일
2026-11-12
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