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영양밥
영양밥
영양밥
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2017.10.09 by. 로즈의 맛수다 은화고 추석명절 선물세트로 지은 영양밥
2인분 초급 30분이내
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재료
재료 대추, 쌀, 다진마늘, 소금, 은화고, 참기름, 호두, 잣
조리순서
STEP. 1
영양밥
/
칼집을 넣어 한 개씩 키친타월에 포장한 다음 랩에 담아서 보관하기도 하고 몇 개는 말리기도 했지요~!~~
STEP. 2
영양밥
/
사진에는 은화고 버섯 3개지만 썰어보니 넘 적은 것 같아서 2개 추가했어요 호두는 아린 맛도 제거하고 먼지도 제거하기 위해 팔팔 끓는 물에 데쳐냈어요~!!~~ 30분 정도 불린 쌀에 모든 재료를 넣어 밥을 지었어요~~~
STEP. 3
영양밥
/
고슬고슬 맛있는 버섯 향이 솔솔 견과류 듬뿍한 영양밥 만들어서 한 그릇 담았지요~!!~
STEP. 4
영양밥
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밥을 하는 동안 청양고추와 대파 썰어 넣고 양념장도 만들어 놓았어요~!!~
STEP. 5
영양밥
/
양념장과 황태뭇국과 나물로 차린 혼밥 입니다~~~
STEP. 6
영양밥
/
양념장 올려서 나물도 넣고 밥 비벼 놓으면 보기만 해도 맛있는 혼밥 이랍니다~!~
STEP. 7
영양밥
/
은화고는 항암효과와 당뇨 예방 비타민D가 풍부하고 변비 억제 및 비만예방에 좋다고 하네요~~~
STEP. 8
영양밥
/
좋은 식재료 덕분에 맛있는 밥 한 끼 뚝딱할 수 있었지요~!!~
STEP. 9
영양밥
/
버섯 향도 좋아서 밥을 떠놓고 코를 벌름거려가며 먹은 은화고 견과류 영양밥 자꾸만 먹고 싶은 마음만 간절하답니다~!!~ 명절 선물세트 추석선물세트로 추천해 드리고 싶은 엑스트림팜의 은화고 입니다

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Recipe Receigt
성수점 / 2020-01-18

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