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고추장멸치볶음
고추장멸치볶음
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고추장멸치볶음
고추장멸치볶음
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2018.06.21 by. 꼬꼬마녀 고추장멸치볶음, 견과류멸치볶음
3인분 아무나 15분이내
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재료
재료 잔멸치, 견과류, 건크랜베리, 건블루베리, 식용유
고추장멸치볶음양념 고추장, 설탕, 참기름, 맛술, 매실액, 다진마늘, 올리고당, 깨소금
견과류멸치볶음 설탕, 간장, 올리고당, 맛술
조리순서
STEP. 1
고추장멸치볶음
/
기름두르지않은팬에 멸치2컵(종이컵)을 넣고 볶아주세요
STEP. 2
고추장멸치볶음
/
멸치가 노릇하게 볶아지면 체반에 받쳐 멸치가루를 털어주세요
  • 조리팁가루를 제거하지않으면 텁텁해질수있어요
STEP. 3
고추장멸치볶음
/
팬에 분량의 양념을 넣고 ( 올리고당,참기름,깨소금은 나중에 넣어줄꺼에요)
STEP. 4
고추장멸치볶음
/
바글바글 끓여주세요
STEP. 5
고추장멸치볶음
/
볶아놓은 멸치를 넣고 버무리듯 볶아주세요
STEP. 6
고추장멸치볶음
/
양념이 잘섞이도록 볶아주면 불을 끄고 올리고당, 참기름, 깨를넣고 뒤적거리고 마무리~
STEP. 7
고추장멸치볶음
/
견과류멸치볶음의 멸치도 전처리는 똑같이해주세요 기름살짝두르고 멸치, 분량의 재료들을 몽땅넣고 볶아주세요 조금더 달달한게 좋으면 설탕약간더 추가해주셔도 좋아요

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고추장

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    [해찬들] 우리쌀로 만든 매운 태양초 고추장 500g
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잔멸치

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    코다리 동태 행사기획
    판매가격 3,980~
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    SSG 단독행사 [생연어 / 다시팩 / 훈제연어 / 조미오징어 / 멸치 등]
    판매가격 11,800~
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설탕

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    [백설] 흑설탕 (1kg)
    판매가격 2,180
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    [백설] 흑설탕 (1kg)
    판매가격 2,180
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참기름

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    [오뚜기] 고소한 참기름 450ml
    판매가격 10,780
    10ml 당 240원
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    CJ백설 진한참기름 500ml(캔)
    판매가격 6,980
    10ml 당 140원
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간장

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    [청정원] 양조간장 깊고풍부한맛 840ml
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    [청정원] 양조간장 깊고풍부한맛 840ml
    판매가격 3,980
    100ml 당 474원
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맛술

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    [오뚜기] 미향 (1.8L) -육류/생선요리
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    [오뚜기] 미향 (1.8L) -육류/생선요리
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올리고당

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    [청정원] 곡물100% 요리올리고당 1.2kg
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다진마늘

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    [엔젤식품] 다진마늘(160G)
    판매가격 3,480
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식용유

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    [피코크] 국산 들깨로 짜낸 들기름 250ml
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    [피코크] 국산 들깨로 짜낸 들기름 250ml
    판매가격 15,800
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깨소금

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    볶음깨소금
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Recipe Receigt
성수점 / 2020-02-21

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    [해찬들] 우리쌀로 만든 매운 태양초 고추장 500g
    판매가격 9,600
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    상품평점 5점 만점에4.8점 상품평1,156건
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    [해찬들] 100%국산고추장 1.5kg
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    [청정원] 순창 찰고추장 2.5kg
    [청정원] 순창 찰고추장 2.5kg 16,800
    [청정원] 순창 찰고추장 2.5kg
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    코다리 동태 행사기획
    판매가격 3,980~
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    상품평점 5점 만점에4.8점 상품평35,975건
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    SSG 단독행사 [생연어 / 다시팩 / 훈제연어 / 조미오징어 / 멸치 등]
    SSG 단독행사 [생연어 / 다시팩 / 훈제연어 / 조미오징어 / 멸치 등] 11,800~
    [쓱배송] 진품완도 특산물 세트
    [쓱배송] 진품완도 특산물 세트 88,000
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    [백설] 흑설탕 (1kg)
    판매가격 2,180
    100g 당 218원
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    [백설]  흑설탕 (1kg)
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    CJ백설 자일로스설탕 (하얀) 2kg
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    [CJ백설 자일로스설탕(갈색) 2kg
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    CJ백설 설탕(하얀)5kg
    CJ백설 설탕(하얀)5kg 7,630
    설탕대신 자일리톨 180g
    설탕대신 자일리톨 180g 5,980
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    [오뚜기] 고소한 참기름 450ml
    판매가격 10,780
    10ml 당 240원
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    상품평점 5점 만점에4.9점 상품평9,289건
    상품평점 5점 만점에4.9점 상품평9,289건
    CJ백설 진한참기름 500ml(캔)
    CJ백설 진한참기름 500ml(캔) 6,980
    CJ백설 진한참기름 500ml(캔)
    CJ백설 진한참기름 500ml(캔) 6,980
     제주산 참기름 250ml
    제주산 참기름 250ml 24,800
     제주산 참기름 250ml
    제주산 참기름 250ml 24,800
    샘표 통참깨참기름 200ml* 2팩
    샘표 통참깨참기름 200ml* 2팩 11,580
    샘표 통참깨참기름 200ml* 2팩
    샘표 통참깨참기름 200ml* 2팩 11,580
    오뚜기 옛날 참기름 기획 350mlx2개
    오뚜기 옛날 참기름 기획 350mlx2개 7,980
    오뚜기 옛날 참기름 기획 350mlx2개
    오뚜기 옛날 참기름 기획 350mlx2개 7,980
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    [청정원] 양조간장 깊고풍부한맛 840ml
    판매가격 3,980
    100ml 당 474원
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    상품평점 5점 만점에4.9점 상품평514건
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    [청정원] 양조간장 깊고풍부한맛 840ml
    [청정원] 양조간장 깊고풍부한맛 840ml 3,980
    샘표 우리아이 순한간장 국물용 200ml
    샘표 우리아이 순한간장 국물용 200ml 6,900
    샘표 맛간장 국찌개용 930ml
    샘표 맛간장 국찌개용 930ml 7,480
    샘표 맛간장 국찌개용 930ml
    샘표 맛간장 국찌개용 930ml 7,480
    새미네부엌 진간장 830ml
    새미네부엌 진간장 830ml 6,200
    새미네부엌 진간장 830ml
    새미네부엌 진간장 830ml 6,200
    새미네부엌 진간장 450ml
    새미네부엌 진간장 450ml 3,600
    새미네부엌 진간장 450ml
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    해천 해선간장 500ml
    해천 해선간장 500ml 2,480
  • 이마트몰 이마트몰 이마트몰
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    [오뚜기] 미향 (1.8L) -육류/생선요리
    판매가격 5,580
    10ml 당 31원
    클립
    상품평점 5점 만점에4.9점 상품평6,088건
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    [오뚜기] 미향 (1.8L) -육류/생선요리
    [오뚜기] 미향 (1.8L) -육류/생선요리 5,580
    [청정원] 생강&매실 맛술 410ml
    [청정원] 생강&매실 맛술 410ml 2,100
    [청정원] 생강&매실 맛술 410ml
    [청정원] 생강&매실 맛술 410ml 2,100
    [이마트] 미술 500ml
    [이마트] 미술 500ml 1,470
    [이마트] 미술 900ml
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    CJ백설 맛술 800ml(생강)
    CJ백설 맛술 800ml(생강) 3,380
    CJ백설 맛술 800ml(생강)
    CJ백설 맛술 800ml(생강) 3,380
    CJ백설 맛술 800ml(로즈마리)
    CJ백설 맛술 800ml(로즈마리) 3,380
    파기름 220ml*2 外 소스/조미료/장류 모음
    파기름 220ml*2 外 소스/조미료/장류 모음 5,780~
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    [청정원] 곡물100% 요리올리고당 1.2kg
    판매가격 4,600
    100g 당 384원
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    상품평점 5점 만점에4.9점 상품평6,295건
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    CJ백설 프락토올리고당 1200g
    CJ백설 프락토올리고당 1200g 4,480
    CJ백설 프락토올리고당 1200g
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    [오뚜기] 쌀 올리고당 1.2kg
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    CJ백설 요리올리고당 1200g
    CJ백설 요리올리고당 1200g 4,480
    CJ백설 요리올리고당 1200g
    CJ백설 요리올리고당 1200g 4,480
    [백설]  요리 올리고당 2.45kg
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    [청정원] 곡물100%올리고당 1kg+200g
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    [청정원] 곡물100% 요리올리고당 1.2kg
    [청정원] 곡물100% 요리올리고당 1.2kg 4,600
    CJ백설 프락토올리고당 1200g
    CJ백설 프락토올리고당 1200g 4,480
    CJ백설 프락토올리고당 1200g
    CJ백설 프락토올리고당 1200g 4,480
    [오뚜기] 쌀 올리고당 1.2kg
    [오뚜기] 쌀 올리고당 1.2kg 4,300
    [오뚜기] 쌀 올리고당 1.2kg
    [오뚜기] 쌀 올리고당 1.2kg 4,300
    CJ백설 요리올리고당 1200g
    CJ백설 요리올리고당 1200g 4,480
    CJ백설 요리올리고당 1200g
    CJ백설 요리올리고당 1200g 4,480
    [백설]  요리 올리고당 2.45kg
    [백설] 요리 올리고당 2.45kg 5,480
    [청정원] 곡물100%올리고당 1kg+200g
    [청정원] 곡물100%올리고당 1kg+200g 3,750
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    [엔젤식품] 다진마늘(160G)
    판매가격 3,480
    100g 당 2,175원
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    상품평점 5점 만점에4.8점 상품평3,313건
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    [엔젤식품] 다진마늘(160G)
    [엔젤식품] 다진마늘(160G) 3,480
    다진마늘(500G)
    다진마늘(500G) 8,120
    [엔젤식품]깔끔하게 짜서쓰는 다진마늘(250G)
    [엔젤식품]깔끔하게 짜서쓰는 다진마늘(250G) 4,380
    CJ다진마늘260G
    CJ다진마늘260G 6,680
    의성다진마늘(300g/팩)
    의성다진마늘(300g/팩) 6,450
    가나 다진마늘(450G)
    가나 다진마늘(450G) 6,480
    가나 다진마늘(450G)
    가나 다진마늘(450G) 6,480
    가나다진마늘(250G)
    가나다진마늘(250G) 4,180
    냉동 다진마늘 150g(15gx10개입)
    냉동 다진마늘 150g(15gx10개입) 2,980
    다진마늘 200g
    다진마늘 200g 3,980
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    [피코크] 국산 들깨로 짜낸 들기름 250ml
    판매가격 15,800
    10ml 당 632원
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    상품평점 5점 만점에4.8점 상품평3,183건
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    상품평점 5점 만점에4.8점 상품평3,183건
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    [피코크] 국산 들깨로 짜낸 들기름 250ml
    [피코크] 국산 들깨로 짜낸 들기름 250ml 15,800
    100% 통들깨 들기름 300ml
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    CJ백설 100% 통들깨 들기름 160ml
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    최순희 전통명장이 만든 들기름 300ml
    최순희 전통명장이 만든 들기름 300ml 13,900
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    볶음깨소금
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